Falafel Mix, Bohlsener Mühle, BIO, 250 g

Nährwertangaben : je 100ml

Brennwert : 327.0kcal/1373.0K.J

Fett : 5.7g

davon gesättigte Fettsäuren : 1.0g

Kohlenhydrate : 43.0g

davon Zucker : 3.5g

Eiweiß : 18.0g

Salz : 2.4g

BIO Falafelfertigmischung für orientalische Kichererbsentaler. Zutaten: 93% Kichererbsenschrot*, Meersalz, Zwiebelgrieß*, Petersilie*, Koriander*, Kreuzkümmel*, Pfeffer*, Knoblauchpulver*. *aus kontrolliert biologischem Anbau. Zubereitung: Die Falafelmischung (250g) mit 300 ml heißem Wasser verrühren und 10 Minuten quellen lassen. Fett in einer Pfanne erhitzen. Aus dem Falafelteig kleine Taler formen und von beiden Seiten goldbraun braten. Dazu z.B. eine Joghurtsauce oder einen Kräuterquark servieren. Trocken und verschlossen lagern. Vor Wärme schützen. EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft. \n\nEigenschaften: Vegan.

Verantwortlicher Unternehmer: Bohlsener Mühle GmbH & Co.KG, Mühlenstraße 1, 29581 Bohlsen, Deutschland.

Milch: Spuren